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오곡밥과 나물 맛있게 잘 먹었습니다 친정어머니께서도 고맙다고 전해달라십니다 대금입금은 진즉에 해놓고 늦은 인사드립니다 저기 좀 여쭤볼게요 제가 요즘 남편 당뇨를 잡을까해서 채소즙과 현미차를 먹게하는데 현미차도 하루600cc 마시게하려면 일주일에 두번은 끓여야하네요 그 일본사람 다테이시가즈가 쓴 야채수프 책에 나오는 현미차 있잖아요 제조법은 간단하지만 현미를 볶는게 좀 거시기해서.. 왜 보우 상품중에 현미가루 하실때 현미를 쪄서말려서 볶으시잖아요 그때 현미를 그냥 씻기만해서 진한갈색이 날때까지 볶은 현미를 구입할 수는 없나해서요. 그럼 그걸 끓는물에 우리기만 하면 되지않을까요 당뇨와 간장이 안좋은 사람에게는 채소즙과 현미차를 함께 복용하는것이 몇배의 효과가 있다하니까요. 제가 게을러 한번 꾀를 내어 보네요. 오늘 주문들어갑니다 채소즙 2박스 황매오디즙 1박스 황미 3봉지 (30/120) 찰수수 1봉지 배추시레기 1봉지 마지막 꽃샘추위인가 봐요 추우면 추운대로 좋고 바람 불면 바람부는대로 좋네요 아, 밖에서 일하시는 분들에게는 죄송하지만요. 감기 조심하시고 안녕히 계세요 -은평구 함옥순- |
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