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¾È³çÇϼ¼¿ä? ¹«´õÀ§°¡ ±â½ÂÀ» ºÎ¸®³×¿ä ¾óÀ½µ¿µ¿ ¶ç¿î ¹Ì¼ö°¡·ç ÇÑÀÜÀ¸·Î ÀÌ ´õÀ§¸¦ Àؾ½ÉÀº ¾î¶³Áö... ¾ó¸¶Àü TV¿¡¼ ¼ö¹ÚÀ¸·Î Àå¾ÆÂ ´ã´Â°ÍÀ» º¸¾Æ ¿©±â¿¡ RECIPEF¸¦ ¿Ã·Á º¾´Ï´Ù. º¸¿ì´ÔÀÇ ¹«³ó¾à ¼ö¹ÚÀ¸·Î Àå¾ÆÂ ÇÏ¸é ´õ ´õ ´õ ¸ÀÀÖÀ»°Å¶ó »ý°¢ µË´Ï´Ù. * ÁÖÀç·á - ¼ö¹Ú (1Åë) ²®Áú, ±½Àº ¼Ò±Ý 1ÄÅ * ´ÞÀÓ°£Àå - ´Ù½Ã¸¶À°¼ö 5ÄÅ, ±¹°£Àå 1°ú 1/2ÄÅ, Áø°£Àå 1ÄÅ, ¼³ÅÁ 1°ú 1/2ÄÅ, ¹°¿³ 2ÄÅ * ¹«Ä§¾ç³ä - Âü±â¸§, Åë±ú, °íÃå°¡·ç ¾à°£¾¿ ------------------------------------------------------------------------------------- * ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä * < ¼ö¹Ú²®Áú ¼ÕÁú > 1. ¼ö¹Ú²®Áú(1Åë ºÐ·®)Àº ÃÊ·Ï»ö °Ñ²®ÁúÀ» ¹þ±â°í ±½Àº ¼Ò±Ý 1ÄÅ¿¡ 2½Ã°£ Á¤µµ ÀýÀδÙ. (¾ÕµÚ·Î ÈÙ Á¤µµ) 2. ÇÞºµ¿¡¼ 2ÀÏ µ¿¾È ¸»¸°´Ù (¾ÕµÚ·Î µÚÁý¾î ¸»¸³´Ï´Ù) < ´ÞÀÓ°£Àå ¸¸µé±â > 1. ´Ù½Ã¸¶À°¼ö 5ÄÅ¿¡ ±¹°£Àå 1°ú 1/2ÄÅ, Áø°£Àå 1ÄÅ, ¼³ÅÁ 1°ú 1/2ÄÅ, ¹°¿³ 2ÄÅÀ» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼ 1/3ÀÌ ³²À» ¶§±îÁö Á¶¸°´Ù. (°íÃß¾¾¸¦ ³Ö¾îµµ ÁÁ¾Æ¿ä!) 2. ü¿¡ °É·¯ ½ÄÇô¼ »ç¿ëÇÑ´Ù. * »ó¿Â¿¡¼ 1³â ÀÌ»ó »ç¿ë°¡´É * Âî°³, Á¶¸² µî¿¡ °£Àå ´ë½Å »ç¿ëÇϸé ÁÁ¾Æ¿ä! < ÀúÀåÇϱâ + ´Þ¿© º×±â > 1. ¼ö¹Ú²®ÁúÀ» ±×¸©¿¡ ´ã°í µ¹(¹«°Å¿î °Í)·Î ´©¸¥ µÚ, ´ÞÀÓ°£ÀåÀ» º×´Â´Ù. 2. 2ÀÏ ÈÄ °£ÀåÀ» µû¶ó³»¾î ´ÞÀÎ ÈÄ ½ÄÇô¼ º×´Â´Ù. 3. ´Þ¿© ºÎÀº Áö 4ÀÏ ÈÄ, ´Ù½Ã ´Þ¿© ºÎÀº Áö 7ÀÏ ÈÄ, 10ÀÏ ÈÄ ÇÑ ¹ø ¾¿ ¹Ýº¹ÇÑ´Ù. < ´ã¾Æ³»±â > - Âü±â¸§, Åë±ú, °íÃå°¡·ç ¾à°£¾¿À¸·Î ¾ç³äÇÑ´Ù. |
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